**6. Wspomaga utratę wagi: Błonnik pektynowy zawarty w cytrynach pomaga hamować apetyt. Dlatego picie wody z cytryną może pomóc w kontrolowaniu masy ciała poprzez zmniejszenie ilości spożywanych w ciągu dnia pokarmów.
**7. Utrzymuje równowagę pH. Cytryny, jeden z najbardziej alkalizujących produktów w organizmie, mogą pomóc w zrównoważeniu pH organizmu i zmniejszeniu stanu zapalnego.
**8. Odświeża oddech: Woda z cytryną może pomóc w leczeniu zapalenia dziąseł i problemów z zębami, a także odświeżyć oddech. Należy jednak pamiętać, że kwas cytrynowy może niszczyć szkliwo zębów.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Serowe smażone kurczaki
Smażone bułeczki z jabłkami: słodka przekąska, w której się zakochasz!
Czekoladowe Naleśniki – Kiedy smakują tak pysznie, to nie może być grzechem!
Opuściłam pana młodego 30 minut przed ślubem po przeczytaniu notatki od mojej druhny