Oto lista 10 oznak, że Twoje jelita mogą być przeciążone toksynami, co może potencjalnie przyczyniać się do takich problemów, jak przybieranie na wadze, zły nastrój, niepokój i ospałość. Chociaż te oznaki nie są diagnostyczne, mogą być wczesnym ostrzeżeniem, że Twój układ trawienny i detoksykacyjny może wymagać uwagi:
1. Stałe zmęczenie i niski poziom energii
Nawet przy odpowiedniej ilości snu, uporczywe zmęczenie może wskazywać na słabe wchłanianie składników odżywczych lub gromadzenie się toksyn, co upośledza produkcję energii.
2. Częste wzdęcia, gazy lub zaparcia
Przewlekłe problemy trawienne sugerują, że mikrobiom jelitowy może być niezrównoważony (dysbioza), co może również zwiększyć wchłanianie zwrotne toksyn z jelit.
3. Niewyjaśniony przyrost masy ciała lub trudności z utratą wagi
Toksyny przechowywane w komórkach tłuszczowych mogą zakłócać metabolizm i równowagę hormonalną, utrudniając zrzucenie kilogramów pomimo diety i ćwiczeń.
Yo Make również polubił
Ciągłe napięcie w szyi i ramionach? Te 11 ruchów położy kres Twojemu bólowi – bez fizjoterapii!
Wysłano ją do szejka jako pośmiewisko – niech chociaż pokocha POTWORA!… Lecz on padł na kolana i wyszeptał: Jesteś moim przeznaczeniem
„To moje rozczarowanie córką” – powiedziała mama do narzeczonego mojej siostry, kapitana jednostki SEAL. Wszyscy się roześmiali. Uścisnął mi grzecznie dłoń. Potem zobaczył moją twarz. Jego oczy się rozszerzyły. Odsunął się i zasalutował: „Admirał Kent, proszę pani”. Całej rodzinie opadły szczęki.
„Będziesz miała bliźnięta. Jedno dziecko możesz zatrzymać dla siebie. Drugie jest nasze!” – zażądała kochanka mojego męża.