10 OZNAK, ŻE TWOJE NERKI NIE PRACUJĄ PRAWIDŁOWO (1/4)!!

Bóle głowy, zmęczenie i ogólne osłabienie. Zdrowe, prawidłowo funkcjonujące nerki przetwarzają witaminę D w naszym organizmie, aby utrzymać mocne kości, i produkują hormon zwany erytropoetyną (EPO). Hormon ten odgrywa ważną rolę w produkcji czerwonych krwinek.

Kiedy nerki nie pracują prawidłowo, produkują mniej EPO. Spadek liczby czerwonych krwinek (transportujących tlen) powoduje szybkie zmęczenie mięśni i mózgu.

Ostrzeżenie: U osób cierpiących na przewlekłą chorobę nerek często występuje niedokrwistość. Anemia może zacząć się rozwijać, gdy czynność nerek wynosi od 20 do 50% prawidłowej czynności. Jeśli odpoczywasz i śpisz wystarczająco długo, ale nadal odczuwasz zmęczenie, brak energii i ogólne osłabienie, powinieneś jak najszybciej udać się do lekarza.

Masz suchą, swędzącą skórę. Zdrowe nerki wykonują niesamowitą pracę, usuwając z krwi odpady i nadmiar płynów, wspomagając produkcję czerwonych krwinek i utrzymując odpowiednią ilość minerałów w organizmie. Sucha, swędząca skóra świadczy o tym, że nerki nie są w stanie utrzymać właściwej równowagi minerałów i składników odżywczych, co może prowadzić do chorób kości i nerek.

Ostrzeżenie: Jeśli masz suchą, swędzącą skórę, staraj się dbać o dodatkowe nawodnienie organizmu. Pamiętaj, że zanim zaczniesz przyjmować jakiekolwiek leki na swędzenie, skonsultuj się z lekarzem. Niektóre leki zawierają składniki, które mogą dodatkowo uszkodzić pracę nerek.