10 pewnych oznak problemów z tarczycą | Biuletyny Smore

Tarczyca to mały, ale niezwykle ważny gruczoł, który reguluje metabolizm, temperaturę ciała, nastrój i wiele innych funkcji organizmu. Gdy nie pracuje prawidłowo, wysyła wyraźne sygnały. Oto 10 kluczowych objawów, które mogą wskazywać na problemy z tarczycą:

1. Chroniczne zmęczenie i brak energii

🔹 Niedoczynność tarczycy sprawia, że czujesz się wyczerpany nawet po przespanej nocy.
🔹 Nadczynność może powodować nerwowość i problemy ze snem, prowadzące do wyczerpania.

2. Nagłe zmiany wagi

🔹 Przyrost masy ciała bez zmiany diety? Może to być niedoczynność.
🔹 Utrata wagi mimo normalnego jedzenia? Często przy nadczynności.

3. Wahania nastroju i depresja

🔹 Niedoczynność tarczycy często wiąże się z smutkiem, apatią, a nawet depresją.
🔹 Nadczynność może powodować niepokój, drażliwość i ataki paniki.

4. Sucha skóra, wypadające włosy i łamliwe paznokcie

🔹 Niedoczynność zmniejsza produkcję sebum, prowadząc do suchej skóry i przerzedzania włosów.
🔹 Nadczynność może sprawić, że włosy staną się cienkie i łamliwe.

5. Uczucie zimna lub nadmierne pocenie się