10 powodów, dla których warto jeść czosnek przed snem – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

10 powodów, dla których warto jeść czosnek przed snem

Naturalne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne czosnku działają cuda w łagodzeniu przeziębień i zatorów. Zjedzenie kawałka czosnku przed snem otwiera przewody nosowe, umożliwiając lepszy sen. Jego naturalne antybiotyki wzmacniają układ odpornościowy i pomagają organizmowi zwalczać infekcje podczas odpoczynku. Wiele osób stosuje również olejek czosnkowy jako domowy środek na infekcje ucha.

zapalenia i bóle uszu, i wybierz go jako naturalną alternatywę dla przepisywanych kropli do uszu.

5. Pomaga kontrolować wagę podczas odpoczynku
Kobieta z miarką krawiecką wokół talii
Źródło zdjęcia: Pexel

Kto by pomyślał, że czosnek może również pomóc w utracie wagi? Może wspomagać metabolizm i hamować apetyt, ułatwiając kontrolę spożycia kalorii w ciągu dnia. Pomaga również ustabilizować poziom cukru we krwi, zmniejszać zachcianki i zapobiegać przejadaniu się. Jego naturalne związki wspomagają spalanie tłuszczu i poprawiają trawienie, co dodatkowo wspomaga utratę wagi. Regularnie dodając czosnek do posiłków, możesz poprawić zdolność organizmu do utraty nadmiaru wagi, korzystając jednocześnie z jego licznych właściwości zdrowotnych.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Czekoladowa Rozkosz w 30 minut: Przepis na puszystą bułkę z kremowym nadzieniem”

Czekoladę połamaną na kawałki rozpuść w kąpieli wodnej lub w mikrofali. Do rozpuszczonej czekolady dodaj śmietanę i cukier puder, wymieszaj ...

Faszerowane udka z kurczaka

Czas przygotowania Czas przygotowania: 20 minut Czas marynowania: 30 minut (opcjonalnie) Czas gotowania: 40 minut Całkowity czas: 1 godzina 30 ...

Lekkie musy czekoladowo-kawowe

Przygotowanie: 1. W ciężkim rondlu, najlepiej w kąpieli wodnej, rozpuść czekoladę w kawie. 2. Dodaj cukier i mieszaj, aż będzie ...

Leave a Comment