6. Sól morska
Sól morska pomaga usuwać nadmiar kwasu z moczu. Pomaga utrzymać zasadowe pH poprzez równoważenie pH krwi. Aby zmaksymalizować korzyści płynące ze stosowania soli morskiej, powinna być ona surowa i nierafinowana, taka jak sól Guérande lub Noirmoutier.
7. Graviola
Graviola wspomaga ogólny stan zdrowia poprzez utrzymanie zdrowych komórek. Graviolę można spożywać w orzeźwiających napojach lub jako deser. Jest bogata w przeciwutleniacze, które stymulują produkcję białych krwinek. Pomaga również usuwać toksyny z komórek.
8. Teff
Teff zawiera znaczną ilość składników odżywczych ważnych dla wzrostu i rozwoju komórek. Składniki te pomagają w produkcji nowych komórek, naprawie starych i stymulują wzrost zdrowych komórek w organizmie.
9. Wakame
Wakame zawiera ważną substancję zwaną fukoksantyną, która hamuje wzrost komórek tłuszczowych. Wspomaga również spalanie tłuszczu. Substancja ta rzadko występuje w innych produktach spożywczych.
10. Dziki ryż
Dziki ryż znany jest ze swojego stymulującego wpływu na produkcję białych krwinek. Białe krwinki stanowią pierwszą linię obrony organizmu. Dziki ryż zawiera również ważne składniki wspomagające produkcję kolagenu. Kolagen jest niezbędny do naprawy komórek narządów, tkanek i naczyń krwionośnych.
Yo Make również polubił
Miękkie muffinki czekoladowe: przepis na miękkie i pyszne
Sernik na kruchym kakaowym spodzie
Ciasteczka Spoon: Szybki przepis, dzięki któremu będą miękkie i pachnące
Mój syn napisał mi SMS-a: „Mamo, nie przychodź. Rodzice mojej żony nie chcą, żebyś tu była”. Nie odpisałem. Po prostu podniosłem słuchawkę i wykonałem dokładnie jeden telefon – wszyscy byli cicho.