12 dziwnych problemów skórnych związanych z cukrzycą, o których musisz wiedzieć

Codzienna samokontrola stóp
Skuteczne radzenie sobie z cukrzycą obejmuje coś więcej niż tylko kontrolowanie poziomu cukru we krwi; obejmuje również codzienną opiekę nad stopami. Regularne kontrole stóp pomagają wykryć problemy na wczesnym etapie, zapobiegając powikłaniom w przyszłości. Oto, na co zwrócić uwagę i jak przeprowadzić dokładną kontrolę:

– Zacznij od czystych, suchych stóp. Myj je codziennie i upewnij się, że są całkowicie suche, szczególnie między palcami.
– Sprawdź, czy nie ma skaleczeń, ran, czerwonych plam, obrzęków lub zainfekowanych paznokci u stóp. Mogą to być punkty wejścia infekcji, jeśli nie zostaną leczone.
– Zwróć uwagę na pęcherze lub obszary otartej skóry, które mogą wskazywać, że buty nie są odpowiednio dopasowane.
– Dotknij stóp dłońmi, aby znaleźć grudki lub guzki pod skórą, które mogą być niewidoczne.
– Monitoruj zmiany koloru skóry. Ciemniejsza skóra może wskazywać na słabe krążenie, często związane z cukrzycą.
– Sprawdź stopy pod kątem oznak łuszczenia się lub pękania na podeszwach lub między palcami, co może wskazywać na grzybicę stopy sportowca.
– Użyj lustra, aby sprawdzić podeszwy stóp lub poproś kogoś innego, aby je sprawdził, jeśli schylanie się sprawia Ci trudność.
– Obserwuj, czy na skórze nie ma stwardniałych obszarów (odcisków) lub odcisków i zajmij się nimi, zanim zamienią się w owrzodzenia.
– Zachowaj czujność na każdy uporczywy ból, który może sugerować uszkodzenie nerwów (neuropatię) w wyniku wysokiego poziomu cukru we krwi.
– Rozpoznawanie objawów źle leczonej cukrzycy

Codzienne oglądanie stóp to tylko jeden z kluczowych kroków we wczesnym wykryciu problemów związanych z cukrzycą, ale ważne jest również, aby wiedzieć, jakie inne oznaki wskazują na źle leczoną cukrzycę. Jeśli zauważysz częste infekcje skóry lub wolno gojące się rany, może to oznaczać, że poziom cukru we krwi nie jest kontrolowany.

Czyraki, jęczmienie i bakteryjne infekcje skóry mogą często występować częściej, gdy cukrzyca nie jest dobrze leczona. Podobnie, jeśli małe skaleczenia lub ukąszenia owadów goją się znacznie dłużej niż zwykle, może to być oznaką wysokiego poziomu cukru we krwi, który wpływa na krążenie i naturalny proces gojenia organizmu.

Zauważ również zmiany w fakturze i kolorze skóry. Wybuchowa ksantomatoza — która wygląda jak czerwonożółte guzki na skórze — zwykle pojawia się, gdy cukrzyca jest nie do opanowania.

Dermopatia cukrzycowa, objawiająca się jasnobrązowymi łuszczącymi się plamami, powszechnie występującymi na piszczelach, jest kolejnym znakiem ostrzegawczym powikłań wynikających z niekontrolowanej cukrzycy. Te objawy wymagają przeglądu przez pracownika służby zdrowia, który może odpowiednio dostosować plany leczenia w celu lepszego leczenia chorób cukrzycowych.