15 zaskakujących korzyści płynących z soku, którego nigdy nie próbowałeś – cebula, ananas i miód

12. Łagodzi ciśnienie zatok

Naturalne substancje przeciwhistaminowe zawarte w cebuli zmniejszają obrzęki i udrażniają przewody nosowe.

13. Zwiększa energię

Naturalne cukry i enzymy zapewniają czysty zastrzyk energii — nie wymagając kofeiny.

14. Pomaga w utracie wagi

Jego właściwości przeciwzapalne i korzystny wpływ na metabolizm wspomagają zdrową kontrolę masy ciała.

15. Poprawia blask skóry

Wewnętrzny detoks skutkuje mniejszą liczbą wyprysków, jaśniejszą skórą i naturalnym blaskiem.

Jak zrobić ten sok

Składniki:

• 1 średnia czerwona lub biała cebula (obrana i posiekana)
• 1 szklanka świeżych kawałków ananasa
• 1 łyżka surowego miodu
• 1 szklanka przefiltrowanej wody

Wskazówki :

1. Zmiksuj cebulę i ananasa z wodą do uzyskania gładkiej konsystencji.

2. (Opcjonalnie) Odcedź, aby usunąć miąższ, dzięki czemu napój będzie miał gładszą konsystencję.

3. Dodaj miod i mieszaj , aż się całkowicie rozpuści.

4. Ciesz się świeżymi produktami lub przechowuj w lodówce do 24 godzin.

Ostatnie przemyślenia

Nie potrzebujesz drogich kuracji ani syntetycznych tabletek, aby poczuć się lepiej. Czasami natura oferuje najpotężniejsze rozwiązania prosto w Twojej kuchni.

Ten napój z cebuli, ananasa i miodu może wydawać się niezwykły, ale to naturalna bomba składników, którą warto wypróbować.