W tym artykule przyjrzymy się dwóm silnym naturalnym środkom, które mogą pomóc złagodzić objawy przeziębienia i kaszlu: herbatce z pokrzywy i prostemu syropowi na kaszel . Pokrzywa to roślina pełna właściwości leczniczych — pamiętaj jednak, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych środków.
Dlaczego pokrzywa jest korzystna
Pokrzywa jest bogata w witaminy A i C, a także krzem i kwasy organiczne. Te składniki odżywcze pomagają wzmocnić układ odpornościowy, chronić organizm przed bakteriami, wirusami, toksynami, a nawet poprawiają odporność na niskie poziomy tlenu.
Dlaczego żurawina pomaga
Żurawiny są dobrze znane ze swoich właściwości poprawiających zdrowie. Mogą spowalniać starzenie się, pomagać w leczeniu infekcji układu moczowego, obniżać gorączkę przy przeziębieniach, wspierać zdrowie serca i pomagać w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi w cukrzycy typu 2.
Herbata z pokrzywy i żurawiny na przeziębienie
- 3 łyżki świeżych lub suszonych liści pokrzywy
- 4 łyżki suszonej żurawiny
- 500ml wody
Instrukcje:
Yo Make również polubił
94% Ludzi Nie Potrafi Rozwiązać Tego Prostego Równania
Większość nie wie tego. Absolutnie najłatwiejszy sposób na pionową uprawę roślin ogórkowych
7 naturalnych sposobów na pozbycie się meszek w kuchni
Migliaccio: Tradycyjne włoskie ciasto z semoliny i ricotty