16. Ułatwia poranne wypróżnienie
Szklanka gorącej wody z rana może pobudzić perystaltykę jelit i zapobiec porannym zaparciom.
17. Wspiera zdrowie nerek
Ciepła woda rozcieńcza toksyny we krwi, wspomaga filtrację i chroni nerki.
18. Pomaga przy zgadze i wzdęciach
Rozgrzewa żołądek i wspiera jego funkcje trawienne, co może łagodzić dyskomfort trawienny.
19. Zmniejsza napięcie w organizmie
Regularne picie gorącej wody pomaga rozluźnić ciało i zmniejszyć poziom napięcia psychicznego i fizycznego.
20. Prosty i tani sposób na zdrowie
Nie potrzeba żadnych dodatków – gorąca woda to naturalna i dostępna dla każdego metoda wspierania zdrowia.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Niedoczynność tarczycy – nie musisz stosować lewotyroksyny
Tak sprytnie! Muszę to zrobić!
Przybyłam wcześniej, akurat na czas, żeby usłyszeć, jak mój mąż ogłasza ciążę swojej kochanki – trzy tygodnie później wydarzyło się coś niewiarygodnego
Moja córka napisała mi SMS-a o 3 nad ranem: „Mamo, moja teściowa nie chce, żebyś przyjechała świętować Boże Narodzenie z naszą rodziną, ma nadzieję, że to zrozumiesz”. To dom, na który sama wydałam 280 000 dolarów, żeby kupić go dla córki i jej męża. Spokojnie odpowiedziałam: „W porządku”. W Wigilię, kiedy cała rodzina radośnie bawiła się na pozornie idealnym przyjęciu, wszedł prawnik.