4 powody, dla których zawały serca zdarzają się w łazience

REKLAMA

Podczas wypróżniania możesz odczuwać naprężenie. Nie jest to niczym niezwykłym, ale może być szczególnie niebezpieczne dla osób z ryzykiem problemów z sercem.

W przypadku zaparć ludzie instynktownie wykonują manewr Valsalvy. Zwiększa on ciśnienie w jamie brzusznej i pomaga wypchnąć stolec.

Aktywność ta jest jednak również bardzo obciążająca dla serca i układu krążenia, ponieważ zwiększa ciśnienie w klatce piersiowej, zmniejszając w ten sposób przepływ krwi do serca.

Powoduje to spowolnienie akcji serca i zmniejszenie ilości krwi dostarczanej do mózgu. W rezultacie niektóre osoby omdlewają.

Co gorsza, po omdleniu ciało nagle się rozluźnia, co może gwałtownie zwiększyć ciśnienie krwi i spowodować pęknięcie niektórych tętnic w mózgu (udar).

Jeśli więc funkcja serca jest już upośledzona, nadmierne obciążenie podczas wypróżniania może być przyczyną zatrzymania krążenia, zawału serca lub udaru mózgu.

Numer 2. Wybór niewłaściwej temperatury
Kąpiel pod prysznicem, która jest albo zbyt zimna (temperatura wody poniżej 21°C), albo zbyt gorąca (temperatura wody powyżej 45°C), może szybko wpłynąć na tętno, co może obciążyć tętnice i naczynia włosowate.

Nie ma nic lepszego niż ciepła kąpiel po dniu pracy. Choć zdarza się to rzadko, kąpiel w wodzie znacznie cieplejszej niż temperatura pokojowa może wywołać incydent sercowy. Dotyczy to szczególnie osób z chorobami układu krążenia, takimi jak nadciśnienie tętnicze lub choroby serca.

Poza tym należy unikać gorącej kąpieli po zażyciu środka nasennego lub środka rozluźniającego.

Reklama
Numer 3. Pomyłka w dawkowaniu
Błędy mogą się zdarzyć w każdej chwili. Niewłaściwe dawkowanie niektórych leków może w niektórych przypadkach prowadzić do nagłego zatrzymania krążenia.

Jeśli większość leków na receptę trzymasz w łazienkowej apteczce, zwiększa to ryzyko wystąpienia zatrzymania krążenia w łazience.

Punkt 4. Poślizgnięcie się w łazience
Łazienki mają z natury śliskie powierzchnie i często są mokre. Co więcej, występują w nich ostre krawędzie, które stanowią dodatkowe zagrożenie.

Kiedy osoby starsze i schorowane poślizgną się w łazience, mogą uderzyć się w głowę, co może prowadzić do omdlenia lub krwawienia do mózgu (krwotok podtwardówkowy).

Chociaż omdlenie nie powoduje zatrzymania krążenia, może okazać się równie śmiertelne, jeśli nie ma nikogo, kto mógłby pomóc.

Jednym ze sposobów zapobiegania temu jest rozłożenie mat łazienkowych z przyssawkami, aby przykryć śliskie powierzchnie.

Możesz również rozważyć zainstalowanie systemu bezpieczeństwa z członkiem rodziny, który będzie Cię sprawdzał, jeśli pozostaniesz w łazience dłużej niż określony czas.