4 rzeczy, które dzieją się w organizmie, gdy wzrasta poziom kwasu moczowego – ważne informacje!

Cebula

Seler

Dynia

Marchewka

Truskawki

Owoce cytrusowe

Jaja

Woda uboga w minerały.

Pokarmy, których należy unikać

Czerwone mięso

Owoce morza i oceany

Niektóre ryby

Szpinak

Grzyby

Kalafior

Szparagi

Alkohol

Słodkie napoje gazowane

Wskazówki dotyczące profilaktyki
Jeśli jesteś w grupie ryzyka, badaj się raz w roku

Pij napar z rumianku lub skrzypu polnego dwa razy w tygodniu

Utrzymuj odpowiednie nawodnienie: pij co najmniej 2 litry wody dziennie

Ogranicz spożycie czerwonego mięsa i owoców morza

Zawsze skonsultuj się z lekarzem w przypadku jakichkolwiek objawów lub wątpliwości