4 składniki odżywcze zapobiegające śmiertelnym zawałom serca, o których nikt nie mówi

4 składniki odżywcze, które zapobiegają śmiertelnym zawałom serca, o których nikt nie mówi.
Zawał serca to problem zdrowotny, który może zmienić wszystko bez ostrzeżenia. Charakteryzuje się zablokowaniem tętnicy. Tętnice to kluczowe szlaki transportu krwi w całym organizmie.
Według statystyk, w Stanach Zjednoczonych każdego roku dochodzi do około 735 000 zawałów serca, a około 15 procent osób dotkniętych tą chorobą umiera. Dlatego musimy być bardziej świadomi tej choroby, dowiedzieć się więcej o możliwych objawach i jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską, aby zwiększyć nasze szanse na przeżycie.
Jak dochodzi do zawału serca?
Chociaż może się zdarzyć nagle, nie pojawia się znikąd. Aby wywołać zawał serca, potrzeba lat uszkodzeń i problemów w organizmie, jak pokazano w filmie „The Hearty Soul”. Zazwyczaj tętnice są gładkie, aby umożliwić swobodny przepływ krwi. Jest to kluczowe, ponieważ krew przepływa przez organizm w każdej sekundzie naszego życia.
Zator tętnicy rozpoczyna się od uszkodzenia ściany tętnicy, co może być wywołane stanem zapalnym, niedoborem przeciwutleniaczy i wolnymi rodnikami. Wykazano, że wysoki poziom cholesterolu zwiększa ryzyko zatoru tętnicy, a w konsekwencji zawału serca.

4 ważne składniki odżywcze w profilaktyce zawału serca: