Reklama
Reklama
Reklama

4 Wyjątkowe Smoothie z Orzechami – Smaczne i Zdrowe Pomysły na Każdą Okazję

Wprowadzenie
Smoothie to doskonały sposób na dostarczenie organizmowi wartościowych składników odżywczych w pysznej i łatwej do przygotowania formie. W połączeniu z orzechami, które są bogate w zdrowe tłuszcze, białko oraz minerały, stanowią idealny wybór na śniadanie, przekąskę lub zdrowy deser. W tym artykule znajdziesz cztery przepisy na wyjątkowe smoothie z dodatkiem orzechów, które z pewnością przypadną Ci do gustu.

Składniki:
Przepis 1: Smoothie Bananowo-Orzechowe

1 dojrzały banan
2 łyżki masła orzechowego (np. z orzechów arachidowych)
1 szklanka mleka migdałowego
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu
Przepis 2: Koktajl Migdałowo-Jagodowy

1/2 szklanki jagód (świeżych lub mrożonych)
1/4 szklanki migdałów (namoczonych przez noc)
1 szklanka mleka kokosowego
1 łyżeczka syropu klonowego

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Soczyste ciasto marchewkowe! Bez mąki, cukru, masła i jajek!

Ciasto marchewkowe to klasyka wypieków, która na przestrzeni czasu doczekała się wielu odmian. W tym artykule przyjrzymy się zdrowemu przepisowi, ...

Błyskawiczne Ciasto Śliwkowe z Blachy: Gotowe w 10 Minut!

Składniki Na ciasto: 220 g masła lub margaryny 100 g cukru 2 jajka 1 opakowanie cukru waniliowego 1 opakowanie proszku ...

Rozkoszny pudding brzoskwiniowy: przepyszny, kremowy deser

Przygotuj składniki: Oddziel jajka i odłóż je na bok. Odcedź brzoskwinie, zachowując odrobinę syropu, jeśli chcesz uzyskać dodatkowy smak. Odmierz ...

Nie obtaczajcie kotletów schabowych w jajku i bułce, tylko zróbcie je w ten sposób. Magia tkwi w 1 składniku

Kotlety schabowe to absolutny pewniak każdego obiadu. W opinii wielu najlepsze są oczywiście te w klasycznym wydaniu, czyli panierowane i ...

Leave a Comment