Nasze wskazówki, jak szybko i dobrze się rozgrzać
- Delikatnie masuj stopy, aby pobudzić krążenie krwi.
- Wypij gorącą , dobrą herbatę lub napar ziołowy i poczuj, jak wypełnia Cię ciepło.
Unikaj gorących kaloryferów : zdrętwiała skóra odczuwa mniejszy ból, uważaj na oparzenia.
Nie, alkohol tak naprawdę nie rozgrzewa – on tylko daje taką iluzję… po czym wzmacnia efekt chłodzenia.
Bądź czujny, ale nie panikuj : często wystarczy odrobina ruchu lub życzliwości dla samego siebie, aby twoje kończyny znów poczuły się przyjemnie ciepłe.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Na moim ślubie mój przyszły teść zamienił toast w zaczepkę dla mojej matki — mój narzeczony wybuchnął śmiechem, po nim poszło 204 gości, a ja wziąłem mikrofon, zakończyłem ceremonię i wyszedłem trzymając ją za rękę.
Prosty trik, dzięki któremu zaoszczędziłem 10 metrów sześciennych wody miesięcznie!
Moja szwagierka powiesiła piękną mobilną mobilną nad łóżeczkiem mojego noworodka. Mój czteroletni pasierb krzyczał z przerażenia. Jego okrzyki „Niebezpiecznie!” ignorowaliśmy jako zwykłą zazdrość, aż w końcu podążyliśmy za jego przerażonym spojrzeniem i dostrzegliśmy cienką, niewidzialną nić, która zmroziła nam krew w żyłach…
Naprawdę najłatwiejszy i najsmaczniejszy przysmak, jaki kiedykolwiek jadłem!