4. Trzaski i zgrzytanie przy ruchu
Jeśli podczas poruszania stawem słyszysz trzaski, zgrzytanie lub klikanie (tzw. crepitus), może to oznaczać, że chrząstka stawowa uległa zużyciu.
5. Ograniczony zakres ruchu
Zapalenie stawów może utrudniać pełne zgięcie lub wyprostowanie kończyny. Ograniczenie ruchomości może wynikać z uszkodzenia chrząstki, stanu zapalnego lub sztywności.
6. Ból promieniujący
Ból nie zawsze ogranicza się do chorego stawu. Na przykład zapalenie stawu biodrowego może objawiać się bólem w pośladkach, pachwinie, udzie lub kolanie. Zapalenie stawu skokowego może wywoływać ból w biodrach czy plecach. Ból dolnego odcinka kręgosłupa może promieniować aż do kolan.
7. Przewlekłe zmęczenie
We wczesnych fazach zapalenia stawów — szczególnie tych o podłożu autoimmunologicznym — układ odpornościowy jest nadaktywny, co może powodować ciągłe uczucie zmęczenia. Dodatkowo, ból utrudnia sen i aktywność fizyczną, co tylko pogarsza stan wyczerpania.
Co zrobić, jeśli podejrzewasz zapalenie stawów?
Wczesna diagnoza jest kluczowa — pozwala spowolnić lub zatrzymać rozwój choroby i lepiej nią zarządzać. Choć nie ma lekarstwa na zapalenie stawów, pomocne mogą być:
regularne ćwiczenia,
odpowiednio dobrane leki,
terapie alternatywne,
preparaty miejscowe, takie jak FlexiSEQ – żel bez leków, który „smaruje” chrząstkę, łagodząc ból i sztywność, poprawiając funkcję stawu we wszystkich stadiach choroby zwyrodnieniowej stawów.
Nie ignoruj objawów — zaufaj swojemu ciału i skonsultuj się z lekarzem, gdy coś Cię niepokoi.
Yo Make również polubił
Smażone Zeppole di San Giuseppe: neapolitański przepis, który nie jest tłusty na Dzień Ojca
Jak przygotować ciasto jogurtowe z 3 składników: bez cukru i mąki
« Mały okrągły otwór » w obcinaczkach do paznokci ma szczególne i potężne zastosowanie
Jak kawa i woda mogą sprawić, że poczujesz się jak 17-latek, niezależnie od wieku