Promienny uśmiech jest jak wizytówka: robi ogromną różnicę. Ale z czasem dyskretny wróg wkrada się na nasze zęby: kamień nazębny. Skutek? Żółtawe przebarwienia, szorstka skóra… i uśmiech, którego już nie odważymy się pokazać.
A co, gdybyśmy powiedzieli Ci, że istnieją proste, naturalne i skuteczne rozwiązania, które pozwolą Ci pożegnać się z tymi uporczywymi osadami? Bez systematycznych wizyt u dentysty i inwestowania w drogie zestawy wybielające. Oto 7 prostych wskazówek, które możesz zastosować w domu, aby odzyskać czystsze, bielsze zęby… i zdrowszą jamę ustną!
Magiczny duet: soda oczyszczona i nadtlenek wodoru
Działa trochę jak „szybki środek czyszczący” do szczoteczki. Lekko ścierna soda oczyszczona pomaga rozluźnić płytkę nazębną. Jadalny nadtlenek wodoru działa jak łagodny środek dezynfekujący.
Wymieszaj 2 łyżki sody oczyszczonej z 1 łyżką wody utlenionej (maksymalnie 3%). Szczotkuj zęby tą pastą przez 2 minuty, a następnie dokładnie wypłucz. Powtarzaj tę czynność nie częściej niż 1 do 2 razy w tygodniu.
Rozcieńczony ocet jabłkowy: Twój nowy sojusznik
Ocet jabłkowy znany jest ze swoich właściwości antybakteryjnych i potrafi rozpuścić płytkę nazębną, zanim przekształci się ona w kamień nazębny.
Rozcieńczyć jedną łyżeczkę octu jabłkowego w jednej łyżce stołowej wody i używać jako płynu do płukania ust przez 30 sekund, a następnie przepłukać czystą wodą. Nie stosować codziennie, aby uniknąć uszkodzenia szkliwa zębów .
Olej kokosowy: staromodny płyn do płukania ust
Ta metoda z tradycji ajurwedyjskiej nazywa się płukaniem ust olejem . Olej kokosowy, naturalnie antybakteryjny, zatrzymuje bakterie i odświeża oddech.
Weź łyżkę oleju kokosowego i rozprowadź go w ustach przez 10 do 15 minut. Wypluj ( do kosza na śmieci, ale nie do zlewu, aby uniknąć zatkania ), a następnie wypłucz usta.
Yo Make również polubił
Jabłkowe muffiny z twarogiem – puszyste, wilgotne i pełne smaku!
Najlepszy naturalny antybiotyk z 2 składnikami: już 1 łyżka stołowa zapobiega chorobom
Słuchaj tej muzyki 20 minut dziennie, aby uzdrowić całe ciało i umysł: uzdrawianie emocjonalne, fizyczne, psychiczne i duchowe
Na przyjęciu rocznicowym moja teściowa, tyranka, rzuciła serwetką w mój ciążowy brzuch i kazała mi wytrzeć buty. Mój mąż po prostu siedział, milczący i przestraszony. Cała restauracja pełna miejskiej elity zamilkła, obserwując mnie. Myśleli, że jestem bezbronną ofiarą. Nie wiedzieli, że przyszłam gotowa zniszczyć jej cały świat.