Znana jako „drzewo życia”, Moringa oleifera to niezwykła roślina pochodząca z Azji i Afryki, dostępna we francuskich supermarketach i sklepach internetowych. Bogata w składniki odżywcze, przeciwutleniacze i związki o właściwościach leczniczych, od wieków jest stosowana w celu wzmocnienia odporności, poprawy trawienia i ochrony skóry. Odkryj 7 mało znanych korzyści płynących z tej wszechstronnej rośliny.
Siedem nieoczekiwanych korzyści płynących ze spożywania moringi
Bomba odżywcza dla organizmu
Moringa jest jedną z najbogatszych w składniki odżywcze żywności na świecie:
- 7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze
- 4 razy więcej wapnia niż w mleku
- 3 razy więcej żelaza niż szpinak
- 2 razy więcej białka niż w jogurcie
Jak stosować? Dodaj łyżeczkę proszku z moringi do koktajli, jogurtów lub sałatek, aby wzbogacić swoją dietę.
Potężny sojusznik trawienia
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Tworzenie pożywnego i pysznego domowego batonika energetycznego: przewodnik krok po kroku
Soczyste Kotleciki z Kurczaka z Rozpływającą się Mozzarellą
Podczas kolacji w Święto Dziękczynienia mój syn powiedział: „Mamo, spróbuj tego specjalnego sosu, który zrobiłem”. Cicho zamieniłem się talerzami z jego żoną. Trzydzieści minut później…
Jak dokładnie wyczyścić i odtłuścić piekarnik za pomocą tabletki do zmywarki