Reklama
Reklama
Reklama

8 naturalnych metod łagodzenia bólu rwy kulszowej

🧠 Co to jest rwa kulszowa?

Nerw kulszowy to jeden z najdłuższych nerwów w ciele, rozpoczynający się w dolnej części kręgosłupa, przechodzący przez pośladki i biegnący w dół kończyny dolnej aż do stóp. Zapewnia ruch, czucie i siłę w nogach.

Około 40% populacji światowej doświadczy rwy kulszowej w pewnym momencie życia. Objawia się bólem, drętwieniem, mrowieniem i osłabieniem kończyn dolnych. Często mylona jest z bólem lędźwiowym lub skurczami nóg. Zaczyna się od ucisku lub uszczypnięcia nerwu, prowadząc do bólu promieniującego od pleców do nóg.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto truskawkowe bez pieczenia

Truskawki umyć, osuszyć i zblendować na mus. Przelać do rondelka, dodać dwie łyżki cukru i zagotować. Dodać żelatynę, wymieszać i ...

Czekoladowe kulki szczęścia z serem wiejskim

Przykryj miskę folią spożywczą lub czystą ściereczką kuchenną i pozostaw mieszankę w lodówce na 12 godzin. Ten krok jest niezbędny, ...

Pieczony kurczak

Aby mieć chrupiące, soczyste i pyszne kawałki kurczaka, należy najpierw zebrać i ułożyć wszystkie składniki. Następnie musisz wykonać kroki szczegółowo ...

Babeczka mięsna z polewą z bitych ziemniaków

1 łyżeczka czosnku w proszku 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu 1 łyżeczka sosu Worcestershire 1/4 szklanki ketchupu (do ...

Leave a Comment