9 produktów spożywczych, których należy unikać, jeśli masz niedoczynność tarczycy

Hypothyreoïdie of schildklierinsufficiëntie kan het gevolg zijn van een auto-immuunziekte zoals de ziekte van Hashimoto, medicatie, chirurgische verwijdering van de schildklier of zelfs radiotherapie. Wanneer de schildklier traag werkt, produceert de klier niet genoeg schildklierhormonen om normale lichaamsfuncties te behouden, wat resulteert in gewichtstoename, vermoeidheid, een droge huid, verkoudheid, vergeetachtigheid en zelfs depressie.

Het is misschien niet nodig om alle groenten en fruit volledig van deze lijst te schrappen. Gekookte kool of boerenkool zijn prima. Andere soorten kunnen in kleine hoeveelheden of af en toe gegeten worden. Raadpleeg echter een voedingsdeskundige of uw arts om een dieetplan te ontwikkelen dat de voedingsstoffen compenseert die u mist door deze potentieel problematische voedingsmiddelen te vermijden.