Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto wegańskie – czekoladowe!

Aromatyczne i wilgotne ciasto czekoladowe idealne dla miłośników słodkości! Prosty, zdrowy i wegański przepis, który zaskoczy Twoje podniebienie. 🥰

🔧 Składniki 🔧

  • 2 dojrzałe banany 🍌
  • 1/2 szklanki oleju roślinnego lub kokosowego 🛢️
  • 100 g gorzkiej czekolady 🍫
  • 1/3 szklanki erytrytolu, cukru lub ksylitolu 🍬
  • 1/2 szklanki mleka roślinnego 🥛
  • 1 i 1/2 szklanki mąki 🌾
  • 2 łyżeczki kakao extra ciemnego 🍫
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia 🧁

Dodatkowo:

  • Świeże owoce do dekoracji (np. truskawki, borówki) 🍓🫐
  • 2-3 łyżki wegańskiego kremu kakaowego 🥄

🍳 Sposób Przyrządzenia 🍳

1. Przygotowanie Czekolady

W małym garnku na minimalnym ogniu roztop czekoladę wraz z olejem. Cały czas mieszaj, aby uniknąć przypalenia, i odstaw do przestygnięcia. 🍫

2. Przygotowanie Banów

Rozgnieć dojrzałe banany widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków na gładkie puree. Nie używaj blendera, aby zachować odpowiednią konsystencję. 🍌

3. Łączenie Składników

Do puree z bananów dodaj roztopioną czekoladę, erytrytol, mleko roślinne, mąkę, kakao i proszek do pieczenia. Delikatnie wymieszaj składniki trzepaczką, tylko do połączenia. 🥄

4. Pieczenie

Przełóż ciasto do foremki o wymiarach 18×24 cm wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w temperaturze 180°C przez około 35 minut, aż patyczek wbity w środek będzie suchy. 🕒

5. Dekorowanie

Po wystudzeniu udekoruj ciasto wegańskim kremem kakaowym i świeżymi owocami, takimi jak borówki czy truskawki. Smacznego! 🍓🫐

🍽️ Wskazówki i Porady 🍽️

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wegański serek śmietankowy z czosnkiem i ziołami

Wegański Serek Śmietankowy z Czosnkiem i Ziołami Wstęp Wegański serek śmietankowy z czosnkiem i ziołami to pyszna alternatywa dla tradycyjnych ...

Zagadka: Czy potrafisz zgadnąć, kto jeszcze żyje?

W pokoju znajdują się trzy osoby – A, B i C. Na pierwszy rzut oka wydają się być nieruchome. Twoim ...

Kandyzowane plastry pomarańczy bez cukru – zdrowa alternatywa dla słodkich przekąsek

Wprowadzenie Kandyzowane plastry pomarańczy to nie tylko piękna dekoracja, ale również smaczna i zdrowa przekąska, która doskonale sprawdzi się w ...

35 lat bez chorowania: odkryj mój sekret z imbirem i jabłkiem

Wyobraź sobie, że nie chorujesz od ponad trzech dekad! Brzmi to prawie zbyt pięknie, aby mogło być prawdą, ale przy ...

Leave a Comment