Reklama
Reklama
Reklama

Odchudź się pysznie! Bananowe placuszki proteinowe, które pokochasz!

Marzysz o smacznym śniadaniu, które pomoże Ci schudnąć? Mamy dla Ciebie przepis, który podbija internet! Bananowe placuszki proteinowe to nie tylko pyszna, ale i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Przygotuj się na kulinarną rewolucję w Twojej kuchni!

Składniki (na 1 porcję):
1 duży, dojrzały banan
2 małe lub średnie jajka
1 porcja (ok. 30g) proszku proteinowego
2 łyżki mąki (możesz użyć mąki owsianej dla wersji bezglutenowej)
Odrobina oleju kokosowego do smażenia
Opcjonalnie: cynamon lub stewia do smaku
Przygotowanie:

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zagłębiamy się w soczyste steki: dogłębne spojrzenie na przysmak dla smakoszy

Dlaczego odpoczynek jest niezbędny Po zakończeniu gotowania steka kusi, aby od razu się za to zabrać, ale cierpliwość jest kluczowa ...

Smażone ciasteczka Oreo z kremem i sernikiem

Smażone Oreo to deser, który zdobył serca na całym świecie. Dodanie do tego kremu i sernika przenosi to klasyczne danie ...

Karmelowe ciasto z bezami i czekoladowym ”musem”

Składniki: ✔️ 250 g mascarpone✔️ 200 ml śmietany 30%✔️ 150 g cukru✔️ 50 ml wody✔️ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie) ...

Przepis na Ciasto z Budyniem Waniliowym i Bita Śmietaną

Wprowadzenie Ciasto z budyniem waniliowym i bitą śmietaną to idealny deser na każdą okazję. Jest łatwe do przygotowania, a jego ...

Leave a Comment