Bez mąki i bez cukru! Ciasto kokosowe w 5 minut! Prosty i zdrowy deser! – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Bez mąki i bez cukru! Ciasto kokosowe w 5 minut! Prosty i zdrowy deser!

Jeśli szukasz pysznego, łatwego w przygotowaniu, a jednocześnie zdrowego deseru, to ciasto kokosowe bez mąki i cukru jest idealną opcją. Do jego przygotowania wykorzystano proste i naturalne składniki, idealne dla tych, którzy chcą cieszyć się puszystym i smacznym ciastem bez szkody dla swojego dobrego samopoczucia.

Dzięki bazie kokosowo-jogurtowej ciasto to jest bogatym źródłem błonnika i białka, zachowując niski indeks glikemiczny, co czyni go odpowiednią alternatywą dla diet niskowęglowodanowych lub dla tych, którzy wolą unikać rafinowanych mąk i cukrów.

To pyszne ciasto kokosowe jest idealne dla tych, którzy szukają zdrowej i prostej opcji. Poniżej dostosowany przepis:

Składniki
2 jajka
1 szczypta soli
1 łyżeczka esencji waniliowej
1 łyżka słodzika
⅔ szklanki (125 g) niesłodzonego jogurtu naturalnego
1 szklanka drobno posiekanego, niesłodzonego kokosa
1 łyżeczka proszku do pieczenia (typu Royal)
Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To niebezpieczne jedzenie powoduje śmierć 200 osób rocznie

Są produkty spożywcze, które pobudzają nasze kubki smakowe… i inne, które mogą poważnie zagrozić naszemu zdrowiu. Trudno uwierzyć? A jednak ...

Dlaczego czasami mamy wrażenie, że zasypiamy?

Ten moment, kiedy podskakujesz tuż przed zaśnięciem, jakbyś pomylił krok lub wpadł w pustkę bez wyraźnego powodu… Brzmi znajomo? To ...

Ulubione Ślimaki Jabłkowe – Moja Recepta na Pyszny Przysmak, Który Piecę Co Tydzień!

Wprowadzenie Ślimaki jabłkowe to jeden z moich ulubionych przysmaków, które piekę regularnie trzy razy w tygodniu. Ten wyjątkowy deser łączy ...

Kęski z jabłkami i kiełbasą gotowane w wolnowarze: słodkie i pikantne danie rozgrzewające duszę

Jest jakaś magia w aromacie czegoś wolno gotowanego do perfekcji – czegoś, co gotuje się na wolnym ogniu przez cały ...

Leave a Comment