Wprowadzenie:
Zamrażarka to jedno z najcenniejszych urządzeń w naszej kuchni, ale czy wiesz, jak najlepiej wykorzystać jej możliwości? Regularne korzystanie z niej co 3 miesiące może zrewolucjonizować Twoje gotowanie i przechowywanie żywności. W tym artykule zdradzamy tajemnice zamrażarki oraz przepis, który sprawi, że będziesz do niej wracać z przyjemnością.
Składniki:
Twoje ulubione świeże warzywa (np. marchew, groszek, brokuły)
Mięso lub alternatywa roślinna (np. kurczak, tofu)
Bulion warzywny lub mięsny (około 500 ml)
Ulubione przyprawy (np. sól, pieprz, zioła prowansalskie)
Oliwa z oliwek (2 łyżki)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników: Warzywa dokładnie umyj i pokrój w równą kostkę. Mięso lub tofu pokrój na mniejsze kawałki.
Gotowanie: W garnku rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj przyprawy i podsmaż składniki, aby wydobyć ich smak.
Dodanie bulionu: Wlej bulion, przykryj garnek i gotuj na wolnym ogniu przez 20-25 minut, aż warzywa i mięso będą miękkie.
Porcjowanie: Po ostygnięciu rozdziel potrawę na porcje i umieść w pojemnikach do zamrażarki.
Yo Make również polubił
Dożyła 117 lat i powiedziała, że jogurt to jej sekret – teraz świat jej słucha
Podczas podpisywania umowy rozwodowej mój były mąż i jego narzeczona wyśmiewali moją sukienkę z second-handu. „Tkwisz w przeszłości” – zadrwił, rzucając mi 10 000 dolarów odszkodowania. Myślał, że już po mnie, dopóki nie zadzwonił telefon. Prawnik poinformował mnie, że mój zmarły prastryj zostawił mi swoje wielomiliardowe imperium… z jedną szokującą przypadłością.
W pierwszym tygodniu mojej emerytury mój syn powiedział mi: „Nie potrzebujemy kolejnej gęby do wyżywienia w tym domu” i znalazł mi pracę jako sprzątaczka w swojej firmie. Uśmiechnęłam się i przyjęłam ofertę. Ale nie miał pojęcia, że właśnie niedocenił niewłaściwego człowieka.
Po śmierci męża byłam zszokowana, gdy zobaczyłam jego testament. Zgodnie z nim przekazał cały swój spadek w wysokości 50 milionów dolarów swoim dwójce dzieci, a mnie nie dał ani grosza. Ale pewnego dnia, nagle, prawnik…