Zdrowy, prosty i pyszny – idealny na śniadanie lub przekąskę! 

Składniki:
2 szklanki zmielonych płatków owsianych
3 jajka 



1/2 szklanki mleka (lub napoju roślinnego)
2 łyżki nasion chia 

1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1 łyżka oliwy z oliwek lub oleju kokosowego

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
10 najczęstszych objawów zakrzepu krwi w nodze (zapobiegających zakrzepicy żył głębokich)
Przepis, Który Zawładnął Naszym Stołem: Rodzinny Ulubieniec na Każdą Okazję
Smakuje Lepiej niż Burger: Tortilla z Mielonym Mięsem 🌯🍖
Najlepszy deser, jaki kiedykolwiek jadłam! Mus bananowy w zaledwie 5 minut!