Reklama
Reklama
Reklama

Lekki ciasto jabłkowe poniżej 300 kalorii

Składniki:

  • 2 średnie jabłka (około 200 g każde)
  • 2 jajka
  • 100 g mąki pełnoziarnistej (lub mąki uniwersalnej)
  • 50 g cukru kokosowego (lub innego słodzika)
  • 50 g jogurtu naturalnego 0% (lub jogurtu greckiego 0%)
  • 1/2 opakowania proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • Szczypta cynamonu (opcjonalnie)
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka cukru pudru (do dekoracji, opcjonalnie)

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Schudnij Cudownie: Sałatka z Kapusty, Marchwi i Jabłka na Spalanie Tłuszczu z Brzucha

Wprowadzenie Zdrowe odżywianie to klucz do utraty wagi, a ta sałatka z kapusty, marchwi i jabłka to prawdziwy hit w ...

Co to za żółta substancja spływa po ścianach łazienki?

Co to za żółta substancja, która kapie po ścianach łazienki? Na ścianach łazienki można znaleźć kilka ciekawych rzeczy. Napisane są ...

Dwa razy w tygodniu na stole jest szarlotka z budyniem waniliowym

Dwa razy w tygodniu na stole jest szarlotka z budyniem waniliowym 250 g mąki 2 opakowania budyniu waniliowego w proszku… ...

Trik z popiołem, który pozwoli Ci wyczyścić okna i lustra i nadać im blask w zaledwie kilka minut

Popiół drzewny, często postrzegany jako zwykły produkt odpadowy, w rzeczywistości ma wiele zaskakujących zalet. Może neutralizować zapachy, czyścić okna, wzbogacać ...

Leave a Comment