Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z kurczakiem, ananasem, kukurydzą i jabłkiem

Składniki:

Pierś z kurczaka – 250-300g

Ananas w puszce – 300g (odsączony)

Słodkie jabłko – 1 duże (dobrze sprawdzi się Granny Smith lub Fuji)

Jajka – 2 szt.

Kukurydza konserwowa – 200g (½ puszki)

Sól – do smaku

Pieprz – opcjonalnie

Majonez – do sosu (około 4-6 łyżek, dostosuj do swoich preferencji)

Kroki:

1. Ugotuj kurczaka i jajka:

Zagotuj pierś kurczaka: Zacznij od zagotowania piersi kurczaka w lekko osolonej wodzie. Doprowadź wodę do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do małego i gotuj kurczaka przez około 15-20 minut lub do całkowitego ugotowania. Temperatura wewnętrzna kurczaka powinna osiągnąć 75°C (165°F). Po ugotowaniu wyjmij kurczaka z wody i pozostaw do ostygnięcia.

Ugotuj jajka: Podczas gdy kurczak się gotuje, włóż jajka do garnka i zalej je zimną wodą. Doprowadź wodę do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj jajka na wolnym ogniu przez około 10 minut. Wyjmij jajka, włóż je do zimnej wody, aby ostygły, a następnie obierz i odłóż na bok.

2. Przygotuj składniki sałatki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na ciasteczka pomarańczowe

Pomarańczowe ciasteczka: łatwy przepis na pomarańczowe ciasteczka z lodami Składniki: MĄKA uniwersalna 400 g (3 1/4 szklanki) MASŁO ZIMNE 170 ...

Oto kilka oznak, że Twój organizm potrzebuje pomocy!

Twoje podsumowanie zawiera kompleksowy przegląd różnych oznak, które mogą wskazywać na ukryte problemy zdrowotne. Oto zwięzła wersja: Oznaki, których nie ...

Arabski lekarz ujawnił, jak pozbyć się obwisłego brzucha. Ten przepis może cię uratować

Obwisły brzuch: jak pozbyć się go naturalnie… Pij to przez 3 dni, a tłuszcz na brzuchu rozpuści się jak lody,  jeśli ...

Odetnij łodygę orchidei, wynik cię zaskoczy: co stanie się 24 godziny później

Przycinanie łodygi orchidei może wydawać się sprzeczne z intuicją, ale rezultaty Cię zaskoczą. Przewiń do przodu o 24 godziny, a ...

Leave a Comment