Najlepsza mieszanka zdrowotna
Połączenie miodu, cynamonu, kurkumy, octu jabłkowego i nasion chia, ten naturalny środek obiecuje szereg korzyści zdrowotnych, od wspierania kości po stabilizację poziomu cukru we krwi. Oto krótki opis jego magii.
Kluczowe korzyści
Miód: Bogaty w przeciwutleniacze, wspomaga trawienie i energię.
Cynamon: Pomaga regulować poziom cukru we krwi, wspomaga zdrowie serca.
Kurkuma: Zmniejsza stany zapalne, poprawia nastrój i funkcje mózgu.
Ocet jabłkowy: Wspomaga trawienie, równoważy poziom cukru we krwi, zwiększa wchłanianie wapnia.
Nasiona chia: Pełne kwasów omega-3, błonnika i wapnia dla zdrowia kości i serca.
Jak to zrobić
Składniki:
1 łyżka surowego miodu
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
10 objawów raka trzustki, których nie należy ignorować
Ukąszenia owadów wyglądają inaczej. Rozpoznanie ich może prowadzić do szybszego leczenia i większego bezpieczeństwa.
Biedna głucha dziewczyna odrzucona na randce w ciemno – samotny ojciec przy sąsiednim stoliku napisał jej „Zasługujesz na coś lepszego”
Spalaj tłuszcz z brzucha jak szalony dzięki temu detoksykującemu napojowi