Jeśli cierpisz na cukrzycę lub chcesz kontrolować poziom glukozy w krwi, to ten przepis na smoothie jest idealnym wyborem. Dzięki swoim składnikom bogatym w białko, witaminy i zdrowe tłuszcze, a jednocześnie niskim zawartościom cukru, ten koktajl owocowy nie tylko smakuje wyśmienicie, ale również wspiera Twoją zdrową dietę.
Składniki:
- Jagody borowe (Blueberries): Bogate w błonnik i antyoksydanty.
- Gruby jogurt grecki (Greek Yogurt): Wysoki w białku.
- Kale: Pełen wartości odżywczych.
- Migdały (Almonds): Dostarczają zdrowych tłuszczy.
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
TYLKO WIEM, ŻE TO MIĘKKIE CIASTO ŁATWE JEST ZROBIĆ Z 1 JAJKA BEZ PIEKARNIKA BEZ MIKSERA
🍰 Ciasto Jogurtowo-Waniliowe z Dżemem Truskawkowym i Kokosem – Wilgotny i Aromatyczny Wypiek!
Odsłonięcie tajemnicy: zaskakujące zalety dodawania kostek lodu do pralki
Nie Zatrzymuj Przedmiotów Po Osobie Zmarłej – Oto Dlaczego