Reklama
Reklama
Reklama

schudnąć 20 funtów w 2 tygodnie

Dieta opiera się wyłącznie na piciu wody z cytryną każdego dnia przez 2 tygodnie. Po upływie dwóch tygodni spodziewasz się stracić do 20 funtów. Nie próbowałem tego, ale bardzo mnie kusi, żeby spróbować. Mam pewne obawy co do tej diety, ponieważ zbyt dużo spożywam soku z cytryny, który może nie być dobry dla każdego. Słyszałem o piciu wody z cytryną każdego dnia, wyciskając połowę cytryny do jednej szklanki ciepłej wody. Jednak ta dieta wymaga picia znacznie więcej niż tylko jednej cytryny i jednej szklanki wody.

Woda z cytryną jest stosowana w celu poprawy układu trawiennego, ponieważ flawonoidy cytrusowe zawarte w cytrynie są dobrym tonikiem trawiennym. Flawanoidy cytrusowe pomagają również tłumić apetyt. Innymi słowy woda z cytryną działa jako środek wspomagający trawienie, który ma również zdolność tłumienia apetytu. Twój organizm lepiej trawi jedzenie, a jednocześnie woda z cytryną pomaga jeść mniej, co może prowadzić do utraty wagi.

Oto dieta z wodą z cytryną, która może pomóc Ci zrzucić do 20 funtów tkanki tłuszczowej w ciągu 14 dni. Pierwszy dzień – sok z 1 cytryny i 1 szklanka wody
Drugi dzień – 2 cytryny i 2 szklanki wody
Trzeci dzień – 3 cytryny i 3 szklanki wody
Czwarty dzień – 4 cytryny i 4 szklanki wody
Piąty dzień – 5 cytryn i 5 szklanek wody

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Goździki usuwają narośla skórne i brodawki: jak je stosować?

Pojawiają się bez ostrzeżenia, często w najbardziej widocznych miejscach: narośla skórne, małe brodawki lub narośla skórne mogą być irytujące, a ...

Dżem orzechowy z mlekiem skondensowanym z po prostu

Składniki i przygotowanie: Aby zrobić dżem orzechowy ze skondensowanym mlekiem wystarczą cztery proste składniki: Prażone orzeszki ziemne Słodzone mleko skondensowane ...

Cytryna i goździki – ten potężny duet jest po prostu niezbędny! Podziękujesz mi później…

Cytryna i goździki – ten potężny duet jest po prostu niezbędny! Podziękujesz mi później… Dlaczego cytryna i goździki tak dobrze ...

15 genialnych sposobów na przekształcenie starych wieszaków: kreatywne i zrównoważone pomysły

Masz szafę pełną nieużywanych wieszaków? Zamiast je wyrzucać, dlaczego nie dać im nowego życia? Oto kilka kreatywnych pomysłów na przekształcenie ...

Leave a Comment