Zdrowa opcja pełna smaku, idealna na śniadanie lub przekąskę! Składniki:
2 średnie jabłka (starte) 🍎
2 średnie marchewki (starte) 🥕
2 jajka
1 szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki (herbaty) brązowego cukru
1 łyżka proszku do pieczenia Cynamon do smaku Sposób przygotowania:
1. Przygotuj podstawową mieszankę:
w misce wymieszaj starte jabłka, startą marchewkę, jajka i brązowy cukier, aż powstanie gładka mieszanka.
Wskazówka: Użyj drobnej tarki, aby uzyskać gładszą konsystencję ciasta.
2. Dodaj suche składniki:
Dodaj płatki owsiane, cynamon i proszek do pieczenia do mieszanki. Mieszaj, aż składniki się połączą.
3. Pieczenie:
Wlać mieszankę do natłuszczonej i posypanej mąką formy (lub wyłożonej papierem do pieczenia).
Piec w nagrzanym piekarniku do 180°C i piec przez 30–35 minut, lub do momentu, aż wykałaczka włożona w środek ciasta będzie po wyjęciu czysta.
Sugestie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Oto prosty trik Nany na czyszczenie piekarnika. Potrzebujesz tylko tych 3 składników
Tajemnica Doskonałego Rindfleischeintopf – Niemiecki Gulasz Wołowy w Twojej Kuchni
Ekspresowe Ciasto z Twarogiem – Gotowe w 5 Minut!
Jestem gastroenterologiem i wyjaśnię Ci pierwsze objawy, które mogą wskazywać na stłuszczenie wątroby, czyli nadmiar tłuszczu w wątrobie.