Reklama
Reklama
Reklama

Jak schudnąć 7 kg w 10 dni

Jak schudłam z 85 kg do 54 kg w zaledwie 2 miesiące

Witam wszystkich! Wszyscy zauważyli, że  ostatnio bardzo schudłam  i  zaczęli mnie bombardować pytaniami . Starałem się jak mogłem, aby każdemu odpowiedzieć i wesprzeć każdego z Was, ale nie jestem w stanie tego zrobić, ponieważ przy tak wielu wiadomościach, na które muszę odpowiedzieć, musiałbym siedzieć w sieci dzień i noc. Postanowiłam więc napisać ten post, aby odpowiedzieć na pytanie:  „Jak udało Ci się schudnąć 31 kg?” » (To nie znaczy, że nie chcę już otrzymywać twoich wiadomości. Po prostu ułatwia mi to życie.)

Moja przemiana zajęła mi zaledwie DWA MIESIĄCE! REZULTAT JEST CO NAJMNIEJ NIESAMOWITY, CZYŻ NIE?

Nigdy nie byłam szczupła, ale zauważyłam, że coraz bardziej tyję. Na moim brzuchu pojawiły się trzy straszne fałdki, wyglądałam jak buldog w bikini, a moje biodra, nogi i pośladki robiły się coraz większe!  Postanowiłam, że bez względu na wszystko chcę mieć świetne, piękne i zdrowe ciało.  Przestałam więc jeść tłuste i smażone potrawy, zrezygnowałam też z ciężkich kolacji. Zaczęłam biegać rano i chodzić na siłownię wieczorem, ale zamiast tracić na wadze, cały czas ją przybierałam! Miesiąc później moja waga NIE BYŁA DUŻO WIĘCEJ NIŻ 100 kg! Kontynuowałem dietę, która stawała się coraz bardziej rygorystyczna: nie jadłem już mięsa, chleba, frytek ani słodyczy. Skończyło się na tym, że jadłam tylko owoce i warzywa i piłam tylko wodę. Wypróbowałam kilka herbat i okropnie drogich tabletek na odchudzanie, ale  nic nie pomogło . Skończyło się na tym, że odzyskałam wszystko, co straciłam, a moje ciało było wyczerpane.

Ćwiczenia fizyczne były zbyt ciężkie i zajęło zbyt dużo czasu, zanim można było zobaczyć pierwsze rezultaty. Co więc miałem zrobić?

 

Po wypróbowaniu wielu diet i tabletek oraz wydaniu fortuny na trenerów, poddałam się. Pewnego dnia natrafiłam na artykuł o  Matcha Slim  i postanowiłam spróbować. Chociaż słyszałam, że Demi Moore, Katy Perry, J-Lo i wiele innych gwiazd schudło dzięki tym owocom, byłam sceptycznie nastawiona. Ale po wypróbowaniu wszystkiego, zacząłem tracić nadzieję.  Nie miałem wyboru! No cóż, przeczytałem komentarze i są naprawdę imponujące!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Co Twoja Torba Mówi o Tobie? Odkryj, Jak Styl Noszenia Torby Odsłania Twoją Osobowość

Wprowadzenie: Torba to nie tylko praktyczny element codziennego życia, ale także sposób wyrażenia siebie. To, jak ją nosisz, może wiele ...

Klaster orzechowy i karmelowy

Składniki: Sos karmelowy: 3/4 szklanki cukru (160 g) 1/4 szklanki wody (80 ml) 3/4 szklanki bitej śmietany (200 ml) 4 ...

Roladki z bakłażana

Roladki z bakłażana SKŁADNIKI Długie, cienkie bakłażany (około 2-3 bakłażanów) Ser ricotta lub mozzarella (200 g) Starty parmezan (50 g) ...

Za każdym razem, gdy przygotowuję ten przepis, moja rodzina nie może się powstrzymać od zamawiania dokładki

Idealna bułka na obiad jest miękka, puszysta i lekko słodka – a te bułki Southern Roadhouse spełniają te wymagania. Uzupełniają ...

Leave a Comment