Oto 8 najlepszych produktów spożywczych o działaniu przeciwnowotworowym, które warto włączyć do swojej diety ze względu na ich silne właściwości prozdrowotne:
1. Brokuły 🥦
Zawiera sulforafan , związek, który, jak wykazano, hamuje wzrost guza i sprzyja obumieraniu komórek rakowych.
2. Czosnek 🧄
Zawiera dużo allicyny , która może pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów raka, m.in. raka żołądka i jelita grubego.
3. Jagody 🍓
Pełno przeciwutleniaczy , como las antocianinas, que ayudan a Combatir la inflamación y el estrés oksydativo, reduciendo el riesgo de cáncer.
4. Kurkuma 🟡
Zawiera kurkuminę , środek przeciwzapalny, który może pomóc w zapobieganiu chorobom nowotworowym.
5. Zielone światło 🍵
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jakie ryzyko wiąże się z pozostawieniem pustej ładowarki w gniazdku?
Naprawdę nie miałem o tym pojęcia!
Tiramisu z truskawkami w 10 minut – owocowa rozkosz bez pieczenia
Babka z Białym Serem i Rodzynkami: Prosta i Pyszna