Oto 8 najlepszych produktów spożywczych o działaniu przeciwnowotworowym, które warto włączyć do swojej diety ze względu na ich silne właściwości prozdrowotne:
1. Brokuły 🥦
Zawiera sulforafan , związek, który, jak wykazano, hamuje wzrost guza i sprzyja obumieraniu komórek rakowych.
2. Czosnek 🧄
Zawiera dużo allicyny , która może pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów raka, m.in. raka żołądka i jelita grubego.
3. Jagody 🍓
Pełno przeciwutleniaczy , como las antocianinas, que ayudan a Combatir la inflamación y el estrés oksydativo, reduciendo el riesgo de cáncer.
4. Kurkuma 🟡
Zawiera kurkuminę , środek przeciwzapalny, który może pomóc w zapobieganiu chorobom nowotworowym.
5. Zielone światło 🍵
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pestki moreli
To jest po prostu petarda. Muście sobie koniecznie zrobić to danie!
Komentarz jest taki, że możesz zacząć od prostego przepisu w 60 sekund
„Pączki z nadzieniem truskawkowo-śmietankowym – słodka rozkosz w każdym kęsie!”