Miliony ludzi na całym świecie cierpią na problemy z krążeniem w nogach i stopach. Jeśli masz opuchnięte stopy, ból nóg po krótkim spacerze, uczucie ciężkości lub żylaki, ten artykuł jest dla Ciebie. Oto szybki i łatwy sposób na poprawę krążenia w nogach i stopach dzięki specjalnemu napojowi zawierającemu zaledwie trzy naturalne składniki.
Przyczyny słabego krążenia
Najczęstszymi przyczynami zaburzeń krążenia są niezrównoważona dieta bogata w rafinowane węglowodany, gromadzenie się blaszek cholesterolowych w tętnicach, cukrzyca, nadwaga i otyłość. Wszystkie te czynniki negatywnie wpływają na jakość krążenia krwi. Aby temu zaradzić, konieczna jest modyfikacja diety, włączenie aktywności fizycznej do codziennej rutyny i utrzymanie zdrowej masy ciała.
Korzyści soku dla krążenia
Sok z buraków, cytryny i miodu jest szczególnie skuteczny w poprawie krążenia krwi. Ta wyjątkowa mieszanka wspomaga rozszerzenie naczyń krwionośnych, co pomaga w poszerzeniu żył i tętnic, poprawiając przepływ krwi do nóg i stóp. Napój ten pomaga również obniżyć ciśnienie krwi i zmniejszyć wysiłek serca związany z pompowaniem krwi do całego ciała.
Składniki i sposób przygotowania soku
Składniki :
- 3/4 surowego buraka
- 1 cała cytryna ze skórką
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
- 1 szklanka zimnej wodyzobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Batalia sądowa w Chicago ujawniła rodzinną tajemnicę dotyczącą mojej pracy
„Obiecuję, że oddam ci, kiedy dorosnę” – czarnoskóra dziewczynka prosi milionera o karton mleka dla swojego nowonarodzonego brata. Jego odpowiedź szokuje wszystkich…
Moja babcia przysięga, że je to codziennie!
„Umieram z głodu… Tata jadł homara… Piłam zwykłą wodę w samochodzie…” – wyszeptał mój ośmiolatek. Pojechałam prosto do ekskluzywnej francuskiej restauracji. Mój mąż karmił swoją kochankę i szyderczo rzucił: „To miejsce nie jest dla takich wiejskich kobiet jak ty”. Nie wiedział, że stoi na mojej posesji, pod moim dachem, korzystając z mojego prądu. Wykonałam jeden telefon. „Odłącz prąd. Odzyskaj umowę dzierżawy”. Sześćdziesiąt sekund później w restauracji zgasło światło.