Jeśli codziennie jesz pietruszkę, oto co się stanie

✅ Niezwykłe bogactwo składników odżywczych

• Witamina C: 200 mg na 100 g (dla porównania – cytryna zawiera 100 mg) → już 20 g pietruszki pokrywa dzienne zapotrzebowanie.

• Prowitamina A: 60 mg na 100 g (dla porównania – marchew 2–14 mg).

• Żelazo: 19,2 mg na 100 g – pomaga w walce z anemią.

• Wapń: 240 mg na 100 g – wspomaga kości i mięśnie.

• Inne minerały i mikroelementy: magnez, siarka, fosfor, mangan i inne.

🩺 Udowodnione właściwości lecznicze

1. Wzmacniające działanie ogólne

• Przeciw anemii, szkorbutowi i krzywicy.

• Wzmacnia zarówno osoby pracujące fizycznie, jak i umysłowo.

2. Wsparcie układu trawiennego

• Pobudza apetyt.

• Ułatwia trawienie (działa na żółć i trzustkę).