Ogórek jest warzywem o wielu właściwościach prozdrowotnych i właściwościach leczniczych. Należy do tej samej rodziny co cukinia, arbuz i dynia. Ogórki zawierają dużo wody, a także wiele korzystnych składników odżywczych, które mogą poprawić Twoje zdrowie na wiele sposobów. Oto niektóre korzyści płynące ze spożywania ogórków regularnie.
Hydrat
Jeśli trudno Ci wypić 8 szklanek wody dziennie, możesz uzupełnić nawodnienie, spożywając ogórka. Możesz złagodzić uczucie pieczenia wywołane oparzeniem słonecznym poprzez wcieranie go w skórę.
Walka z cukrzycą
Spożywanie ogórków stymuluje produkcję insuliny przez trzustkę. Warzywo to zawiera substancję bardzo korzystną dla diabetyków. Osoby cierpiące na ten problem powinny spożywać ogórki codziennie.
Wspomaga zdrowie nerek
Te warzywa obniżają poziom kwasu moczowego, a tym samym odciążają nerki!
Łagodzi bóle mięśni i stawów
Yo Make również polubił
Makowa panienka z brzoskwiniami
Uprawa Pietruszki w Domu przez Cały Rok: Praktyczny Przewodnik do Obfitych Zbiorów
Dotarłem do domu córki i zobaczyłem jej ubrania i zdjęcia porozrzucane na trawniku. Jej mąż stał nad nią, wciskając jej papiery do rąk i krzycząc: „Tylko je podpisz!”. Mój wnuk krzyknął: „Tato, proszę przestań!”. Wyciągnąłem ich oboje w bezpieczne miejsce i wykonałem jeden telefon. Trzydzieści minut później rozległo się pukanie do drzwi – i to, co się stało, zmieniło wszystko.
Przepis na domowy chleb