Stres dnia codziennego, posiłki, które trzeba szybko przygotować i krótkie noce mogą czasami sprawić, że nasze ciała zaczną bić na alarm. Ciągłe zmęczenie, trudności z trawieniem, matowa cera… A co, jeśli rozwiązanie nie znajduje się na półkach drogerii, ale w małym sekrecie przekazywanym z pokolenia na pokolenie? Zaskakujący duet – mleko migdałowe i goździki – znów jest na topie, a jego zalety mogą Cię zaskoczyć…
Mleko migdałowe: znacznie więcej niż modny napój roślinny
Uwielbiamy pić je w koktajlach lub gorących napojach, ale mleko migdałowe ma również wiele korzyści zdrowotnych. Ten roślinny napój jest bogaty w witaminę E, zdrowe kwasy tłuszczowe i wapń, idealny do:
Głęboko odżywia skórę
Naturalnie wzmacnia strukturę kości
Zmniejsza stany zapalne
Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie serca
Pomaga regulować poziom złego cholesterolu
Yo Make również polubił
W noc przed ślubem mojego syna jego narzeczona spojrzała mi prosto w oczy i powiedziała: „Od jutra nie będziesz już częścią tej rodziny”. Więc się nie pojawiłem. Następnego ranka ślub się nie odbył – z powodu, którego nigdy nie zapomną.
5 najczęstszych błędów popełnianych przez ludzi w przypadku czajników elektrycznych
3 wskazówki, jak wzmocnić łamliwe paznokcie czosnkiem (odrosną szybciej)
Lekarze ujawniają, że spożywanie fasoli skrzydlatej powoduje…