Stare przysłowie mówi, że „śmierć zaczyna się w jelicie grubym”. Może się to wydawać zbyt dużym uproszczeniem, ale jest w tym ziarno prawdy. Jelito grube jest domem dla miliardów bakterii, a jego prawidłowe funkcjonowanie jest ważne dla prawidłowego funkcjonowania reszty ciała.
Bakterie te nie tylko tworzą stolec, ale także wchłaniają składniki odżywcze, kontrolują równowagę pH, regulują głód i chronią nas przed szkodliwymi organizmami.
Niestety, połączenie diety ubogiej w składniki odżywcze, antybiotyków i braku fermentowanej żywności stworzyło poważny problem dla dobrych bakterii żyjących w naszych jelitach.
Kiedy mamy problemy trawienne, takie jak zaparcia, osad gromadzi się w jelicie grubym i przywiera do ścianek jelita.
Ten osad, wraz z mikroorganizmami i innymi toksynami, fermentuje i przemieszcza się przez krwiobieg do reszty ciała. Powoduje to tworzenie się gazów i wzdęcia żołądka.
Utrzymywanie jelita grubego w czystości pomaga zapobiegać kilku problemom, takim jak zmęczenie, alergie, zaparcia, brak apetytu, nadwaga, a nawet nieświeży oddech.
Jak utrzymać jelito grube w czystości?
Istnieje kilka znanych sposobów na detoksykację jelit.
Yo Make również polubił
Przyszłam bez zapowiedzi, żeby zobaczyć moją ciężarną córkę – tylko po to, by odkryć, że leży bezwładnie na podłodze. W tym samym momencie jej mąż był na jachcie z inną kobietą. Wysłałam mu sześć słów, przez co natychmiast zbladł.
Przestań je wyrzucać! Oto 2 proste i tanie pomysły, jak dać im nowe życie
Uniwersalny sos pomidorowy do zimowego makaronu: robię go dużo, bo szybko się go zjada. Ten sos jest pyszny i aromatyczny!
Jego żona zostawiła go i ich piątkę dzieci. Po 10 latach wróciła i była zszokowana tym, co zrobił.