Biegamy wszędzie: praca, rodzina, obowiązki… i często odkładamy zdrowie na dalszy plan. Jednak nasze ciało próbuje nas ostrzec na długo przed pogorszeniem się sytuacji. Czasami subtelnie. Czasami bardziej dosadnie. Aż nadejdzie dzień, w którym nie będziemy już mogli ignorować sygnałów.
Doznałem łagodnego udaru — mikroudaru — i dzielę się tym doświadczeniem nie po to, aby wywołać niepokój, ale aby podnieść świadomość . Ponieważ ucząc się rozpoznawać ostrzegawcze sygnały, możemy działać wcześnie.
Zacznijmy jednak od tego, czym jest udar?
Udar występuje, gdy przepływ krwi zostaje przerwany w części mózgu. Pozbawione tlenu komórki mózgowe zaczynają obumierać. Konsekwencje mogą być poważne: zaburzenia mowy, utrata pamięci, paraliż itp. Najczęstszą przyczyną jest zakrzepica : skrzep, który blokuje naczynie. Może być spowodowana niezdrowym stylem życia, siedzącym trybem życia, niektórymi terapiami hormonalnymi lub po prostu starzeniem się naczyń krwionośnych .
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jabłkowo-Cynamonowe Tiramisu – Lekki Deser pełen Smaku
SMOOTHIE BANANOWO-MIGDAŁOWE Z AWOKADO
Odkryj, jak stres psychiczny przeradza się w fizyczny ból, zanim wszystko zacznie się walić bez ostrzeżenia!
Powinieneś zamrozić pomidory w ten sposób – zaoszczędzisz pieniądze i będą smaczniejsze!