Biegamy wszędzie: praca, rodzina, obowiązki… i często odkładamy zdrowie na dalszy plan. Jednak nasze ciało próbuje nas ostrzec na długo przed pogorszeniem się sytuacji. Czasami subtelnie. Czasami bardziej dosadnie. Aż nadejdzie dzień, w którym nie będziemy już mogli ignorować sygnałów.
Doznałem łagodnego udaru — mikroudaru — i dzielę się tym doświadczeniem nie po to, aby wywołać niepokój, ale aby podnieść świadomość . Ponieważ ucząc się rozpoznawać ostrzegawcze sygnały, możemy działać wcześnie.
Zacznijmy jednak od tego, czym jest udar?
Udar występuje, gdy przepływ krwi zostaje przerwany w części mózgu. Pozbawione tlenu komórki mózgowe zaczynają obumierać. Konsekwencje mogą być poważne: zaburzenia mowy, utrata pamięci, paraliż itp. Najczęstszą przyczyną jest zakrzepica : skrzep, który blokuje naczynie. Może być spowodowana niezdrowym stylem życia, siedzącym trybem życia, niektórymi terapiami hormonalnymi lub po prostu starzeniem się naczyń krwionośnych .
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego pająki atakują Twój dom (i jak naturalnie je odstraszyć)
Wyrastają na patelni w kilka sekund, bez potrzeby używania piekarnika: moje roladki są gotowe do wypełnienia według uznania i zawierają tylko 150 kcal!
Nie mogę uwierzyć, że dopiero teraz się o tym dowiedziałem
4 składniki odżywcze zapobiegające śmiertelnym zawałom serca, o których nikt nie mówi