4 produkty specjalnie dla kobiet. Obowiązkowa część diety po 35 roku życia! Zwróć uwagę i poradź mamie. – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

4 produkty specjalnie dla kobiet. Obowiązkowa część diety po 35 roku życia! Zwróć uwagę i poradź mamie.

Piękne, słodkie kobiety, jakie macie światło, dobroć i miłość! Ozdabiacie świat, dajecie ciepło i uczucie, nawet w chwilach ukrytego smutku. Wasze wrażliwe ramiona są w stanie znieść każdą porażkę! Ale bardzo ważne jest, aby nie zapomnieć o sobie w zgiełku dnia codziennego:   dbać o swoje ciało  , urodę i młodość.

Kluczem do kobiecego piękna jest dobre zdrowie i zrównoważona równowaga hormonalna. Kiedy organizm   produkuje wystarczającą ilość estrogenów  , proces starzenia się spowalnia, a kobieta czuje się atrakcyjna i radosna. Nie bez powodu estrogeny nazywane są również hormonami seksualności.

4 produkty specjalnie dla kobiet. Obowiązkowa część diety po 35 roku życia! Zwróć uwagę i poradź mamie.

Objawy niedoboru estrogenu

Niedobór estrogenu jest szczególnie dotkliwy w okresie poporodowym i   w okresie menopauzy  , ale czasami obserwuje się spadek poziomu hormonów przy dużym wysiłku fizycznym, stresie, złej diecie i złych nawykach. Oto kilka ostrzegawczych znaków, na które należy zwrócić uwagę:

  • niska samoocena;
  • obniżone libido i wrażliwość;
  • szybkie męczenie się;
  • brak dbałości o wygląd;
  • przyrost masy ciała;
  • pływy;
  • depresja;
  • wypadanie włosów, łamliwe paznokcie.

Powyższe objawy stanowią wystarczający powód,   aby udać się do lekarza   i wykonać badanie krwi w celu sprawdzenia poziomu estrogenu.

Ciąg dalszy na następnej stronie 👇

Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

8 objawów cukrzycy: podejmij działanie zanim będzie za późno!

Cukrzyca, kiedyś kojarzona głównie z osobami starszymi, obecnie dotyka również osoby młodsze, czasami nawet po trzydziestce, ze względu na stale ...

Mini tarty z brzoskwiniami i brązowym masłem

Składniki: Spod kruchego ciasta: 1 szklanka mąki uniwersalnej 1/4 szklanki cukru granulowanego 1/2 szklanki zimnego, pokrojonego w kostkę niesolonego masła ...

Zjem jednego właśnie teraz!

Granaty, często nazywane klejnotem zimy, są nie tylko pyszne, ale także pełne licznych korzyści zdrowotnych. Ten owoc z jego żywymi ...

Co kolor moczu mówi o Twoim zdrowiu

Bladożółty lub przejrzysty: Złoty standard nawodnienia 🌟 Kiedy twój mocz ma jasnosłomkowy lub bladożółty kolor, twoje ciało daje ci piątkę ...

Leave a Comment