Chociaż Calendula officinalis, znany również jako nagietek lekarski, jest zaufaną rośliną towarzyszącą w wielu ogrodach warzywnych — odstrasza szkodniki i przyciąga zapylacze — jego wartość wykracza daleko poza grządkę ogrodową. Ten jasny, radosny kwiat jest również silnym ziołem stosowanym od wieków w naturalnych środkach leczniczych, pielęgnacji skóry i praktykach wellness.
xshare
🌿 Która część jest używana?
Płatki — najczęściej używane (świeże lub suszone)
Całe główki kwiatów — do naparów olejowych lub maści
Liście — czasami używane w okładach (rzadziej do użytku wewnętrznego). Liście są jadalne, ale rzadko spożywane ze względu na ich gorzki smak i szorstką konsystencję.
✅ 12 najważniejszych korzyści zdrowotnych Calendula officinalis
1. Gojenie ran
Nagietek ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Przyspiesza gojenie:
Skaleczeń
Zadrapań
Drobnych oparzeń
Ukąszeń owadów
💡 Stosowanie: Nałóż maść lub krem z nagietka.
2. Łagodzi stany skóry
Skuteczny w przypadku:
Egzemy
Łuszczycy
Wysypek
Pieluszkowego zapalenia skóry
💡 Stosowanie: Zrób lub kup krem lub balsam na bazie nagietka.
3. Działanie przeciwgrzybicze
Nagietek pomaga zwalczać zakażenia grzybicze, w tym stopę sportowca i zakażenia drożdżakowe.
💡 Stosowanie: Moczenie stóp w herbacie lub olejku z nagietka.
Yo Make również polubił
Ciambellone allo Yogurt – Włoska babka jogurtowa
Tarta z kremem cytrynowym bez nabiału: Krem cytrynowy:
Mój mąż zażądał, żebym przeprosiła jego najlepszą przyjaciółkę, bo moja szczerość „zraniła jej uczucia”. Kiedy odmówiłam, krzyknął ze złością: „Przeproś, albo się z tobą rozwiodę”. Zgodziłam się. Poszłam do niej do domu, spojrzałam jej w oczy i w obecności jej męża powiedziałam coś, co pozwoliło im obojgu zrozumieć, dlaczego kobiety takie jak ja nigdy nie uginają się pod ciężarem prawdy…
10-minutowe bezcukrowe naleśniki jabłkowe: zdrowy i szybki przepis