Wartości zdrowotne, które każdy powinien znać: podstawowy przewodnik po zrozumieniu swojego ciała – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Wartości zdrowotne, które każdy powinien znać: podstawowy przewodnik po zrozumieniu swojego ciała

Znajomość pewnych wartości referencyjnych dla organizmu człowieka jest niezbędna do interpretacji podstawowych analiz klinicznych i wykrywania potencjalnych zaburzeń w odpowiednim czasie. Chociaż w celu postawienia trafnej diagnozy zawsze konieczna jest konsultacja z lekarzem, ogólna wiedza może pomóc w podejmowaniu bardziej świadomych decyzji dotyczących Twojego samopoczucia. Poniżej przedstawiamy najistotniejsze parametry i ich przybliżone zakresy norm.

🩺 Znaki życiowe

Ciśnienie krwi: Wartość uważana za prawidłową wynosi 120/80 mmHg. Wysokie lub bardzo niskie ciśnienie krwi może być oznaką problemów z sercem lub układem krążenia.

Tętno (puls): Powinno wynosić od 70 do 100 uderzeń na minutę w spoczynku. Wartości rytmu wykraczające poza ten zakres mogą być oznaką stresu, odwodnienia lub chorób serca.
Temperatura ciała: Zdrowa średnia wynosi od 36,5°C do 37,0°C. Wyższe wartości mogą sugerować gorączkę; niższy, hipotermia.
Częstotliwość oddechów: U osób dorosłych za normę uważa się 12–16 oddechów na minutę.
🩸 Parametry krwi

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Opanowanie sztuki idealnie obieranych jajek na twardo

Obieranie jajek na twardo może być często frustrującym zadaniem, ponieważ uporczywe kawałki skorupki przylegają do białka. To powszechne wyzwanie kuchenne ...

Dodaj koncentrat pomidorowy do gotującego się mleka. Nie kupuję go już w sklepie. Tylko 3 składniki.

Szukasz prostego przepisu na domowy ser? Nie szukaj dalej! Z zaledwie kilku podstawowych składników możesz przygotować świeży, aromatyczny ser w ...

10 rzeczy, których mężczyźni nigdy nie mówią kobietom

Prawdopodobnie miałaś kiedyś wrażenie, że Twój partner zachowuje pewne rzeczy dla siebie. Nie z powodu nieuczciwości, ale raczej z przyzwyczajenia, ...

„Trik mojego dziadka na czyste rynny bez drabiny – sprytne czyszczenie w kilka minut”

Tytuł:„Trik mojego dziadka na czyste rynny bez drabiny – sprytne czyszczenie w kilka minut” Wprowadzenie: Zatkane rynny to problem, z ...

Leave a Comment