Choć zazwyczaj bezpieczne jest spożywanie niewielkich ilości każdego z tych składników osobno, nie ma żadnych tradycyjnych ani naukowych podstaw potwierdzających istotne korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania konkretnej kombinacji cytryny, kminu, daktyli i fig w jednej łyżce.
Zalety poszczególnych komponentów:
- Cytryna: bogata w witaminę C, przeciwutleniacze i flawonoidy
- Kminek: Znany ze swoich właściwości wspomagających trawienie i potencjalnego działania przeciwzapalnego.
- Daktyle: Dobre źródło błonnika, potasu i przeciwutleniaczy.
- Figi: bogate w błonnik, potas i przeciwutleniacze.
Yo Make również polubił
Pioneer Sos do kiełbasy dla kobiet
Dwa razy w tygodniu na stole jest szarlotka z budyniem waniliowym
Oto jak przechowywać pomidory, aby zachowały świeżość i soczystość przez całą zimę
Naleśniki Ziemniaczane: Szybki Przepis na Pyszne, Atrakcyjne Bułeczki