Zdrowe, wilgotne i naturalnie słodkie ciasto, idealne na śniadanie lub bezgrzeszną przerwę na posiłek.
📝 Składnik :
2 starte marchewki
1 starte jabłko
1 szklanka płatków owsianych (około 100 g)
1 szklanka mąki razowej lub mąki uniwersalnej (około 120 g)
1/2 szklanki rodzynek (około 70 g)
1/2 szklanki ananasa lub mango pokrojonego w drobną kostkę (opcjonalnie)
1 szklanka mleka lub mleka roślinnego (około 240 ml)
🔧 Przygotowanie :
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kiedy mój syn się ożenił, ukryłam przed mężem ogromny spadek. Na szczęście milczałam, bo tydzień później pojawiła się moja synowa z notariuszem. Ale jej zachłanny uśmiech zniknął, gdy…
Syn miliardera uwięziony w zadymionej wieży — i młoda matka, która odważyła się go uratować
Byłem zupełnie nieświadomy. Dzięki!
Jessica… i wieloryb, który cię zdemaskował, jednego po drugim