Jak usunąć kamień i osad nazębny bez dentysty: kurkuma i sól
Nagromadzenie kamienia nazębnego i płytki nazębnej na zębach może prowadzić do chorób dziąseł i próchnicy, jeśli nie jest leczone. Chociaż profesjonalne czyszczenie jest najskuteczniejszym sposobem na usunięcie kamienia nazębnego, możesz zastosować naturalne środki, takie jak kurkuma i sól, aby zmniejszyć płytkę nazębną i zapobiec gromadzeniu się kamienia nazębnego w domu. Składniki te są nie tylko wygodne, ale mają również właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, które promują zdrowie jamy ustnej.
Dlaczego kurkuma i sól działają
Kurkuma: Kurkuma znana jest ze swoich silnych właściwości przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych, które pomagają zmniejszyć zapalenie dziąseł i zwalczać bakterie powodujące płytkę nazębną. Kurkumina, substancja czynna zawarta w kurkumie, może również pomóc w naturalny sposób rozjaśnić uśmiech, redukując przebarwienia na zębach.
Sól: Sól jest naturalnym środkiem ściernym, który pomaga usuwać płytkę nazębną i kamień nazębny. Ma również właściwości antybakteryjne, które mogą zabijać szkodliwe bakterie w jamie ustnej, co czyni go idealnym partnerem kurkumy w utrzymaniu higieny jamy ustnej. Jak używać kurkumy i soli do usuwania kamienia nazębnego i kamienia nazębnego
1. Pasta z kurkumy i soli
Ta prosta, naturalna pasta może pomóc w rozluźnieniu płytki nazębnej i zapobieganiu tworzeniu się kamienia nazębnego, jeśli jest regularnie stosowana.
Składniki:
1/2 łyżeczki soli
Kilka kropel wody
Instrukcje:
W małej misce wymieszaj proszek kurkumowy i sól.
Dodajemy kilka kropel wody do uzyskania konsystencji pasty.
Zanurz szczoteczkę do zębów w mieszance i delikatnie myj zęby okrężnymi ruchami przez około 2 minuty.
Skoncentruj się na obszarach, w których zwykle gromadzi się płytka nazębna i kamień nazębny, takich jak grzbiety zębów i wzdłuż linii dziąseł.
Dokładnie spłucz wodą, aby usunąć pastę.
2. Płyn do płukania jamy ustnej z kurkumą
Jeśli wolisz płyn do płukania jamy ustnej, ten roztwór kurkumy może pomóc w walce z płytką nazębną i bakteriami w trudno dostępnych miejscach.
Składniki:
1/2 łyżeczki kurkumy w proszku
1/2 szklanki gorącej wody
1/2 łyżeczki soli
Instrukcje:
Yo Make również polubił
Najlepszy napój spalający tłuszcz i wspomagający odchudzanie
Kiedy znajdziesz białe piórko, oto co ono oznacza
6 Tradycyjnych Polskich Napojów dla Zdrowych Nerek
Panna Cotta czekoladowa: Wykwintny i prosty deser na każdą okazję