W tym artykule przyjrzymy się dwóm silnym naturalnym środkom, które mogą pomóc złagodzić objawy przeziębienia i kaszlu: herbatce z pokrzywy i prostemu syropowi na kaszel . Pokrzywa to roślina pełna właściwości leczniczych — pamiętaj jednak, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych środków.
Dlaczego pokrzywa jest korzystna
Pokrzywa jest bogata w witaminy A i C, a także krzem i kwasy organiczne. Te składniki odżywcze pomagają wzmocnić układ odpornościowy, chronić organizm przed bakteriami, wirusami, toksynami, a nawet poprawiają odporność na niskie poziomy tlenu.
Dlaczego żurawina pomaga
Żurawiny są dobrze znane ze swoich właściwości poprawiających zdrowie. Mogą spowalniać starzenie się, pomagać w leczeniu infekcji układu moczowego, obniżać gorączkę przy przeziębieniach, wspierać zdrowie serca i pomagać w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi w cukrzycy typu 2.
Herbata z pokrzywy i żurawiny na przeziębienie
- 3 łyżki świeżych lub suszonych liści pokrzywy
- 4 łyżki suszonej żurawiny
- 500ml wody
Instrukcje:
Yo Make również polubił
Kiedy zaufanie zostaje złamane: Czego nauczyło nas o miłości i granicach rodzinnych bolesne małżeństwo mojej teściowej
„Masz 34 lata i wciąż jesteś singielką?” – oznajmiła moja siostra podczas urodzinowego lunchu mamy. „Umrzesz sama, bez rodziny”. Wszyscy ze smutkiem skinęli głowami. Tata dodał: „Co za strata”. Uśmiechnęłam się tylko i spojrzałam na zegarek. Drzwi restauracji się otworzyły. Mój mąż, znany chirurg, wszedł z naszymi pięcioletnimi bliźniakami. Za nimi niania niosła nasze sześciomiesięczne dziecko. Siostrze opadła szczęka, gdy mąż powiedział…
Skuteczna metoda na pozbycie się mrówek z ogrodu w ciągu 10 sekund
Kiełbasianka: Przepyszne Smarowidło, które Rewolucjonizuje Kanapki! 🥪✨