Tytuł:
Woda odchudzająca z imbirem – naturalny eliksir spalający tłuszcz w trudno dostępnych miejscach ciała
wstęp
W świecie naturalnego wsparcia zdrowia i odchudzania imbir od dawna cieszy się szczególnym uznaniem. Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów wykorzystania jego właściwości jest przygotowanie wody imbirowej – napoju, który może być Twoim codziennym sprzymierzeńcem w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej, szczególnie na brzuchu, udach, ramionach, karku i plecach. Imbir działa rozgrzewająco, przyspiesza metabolizm, wspomaga trawienie i ma silne właściwości przeciwzapalne. Poniżej znajduje się prosty i skuteczny przepis na ten prozdrowotny napój.
Składniki:
1 litr wody (najlepiej filtrowanej)
2–3 cm świeżego korzenia imbiru
1 cytryna (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, jeśli nie możesz uniknąć cukru)
kilka listków mięty (dla smaku)
Przygotowanie:
Obierz imbir i pokrój go w cienkie plasterki.
Zagotuj wodę w garnku.
Gdy woda zacznie wrzeć, dodaj plasterki imbiru.
Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut, aż woda będzie aromatyczna.
Zdejmij garnek z ognia i odstaw na kilka minut, aby lekko ostygł.
Odcedź napój , a następnie dodaj sok z cytryny i odrobinę miodu, jeśli chcesz.
Podawać na ciepło lub schłodzone jako orzeźwiający napój w ciągu dnia.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Yo Make również polubił
Mamy drewno na opał i dość jedzenia na dwa tygodnie. Jadę na Malediwy z żoną – i zabieram wszystkie twoje oszczędności” – powiedział mój syn, zostawiając mnie w zaśnieżonej chatce 200 kilometrów od miasta; zabrał mi telefon, a potem krzyknął przez okno samochodu: „O, i już wymieniłem zamki w twoim domu!”, kiedy patrzyłem, jak odjeżdżają… i uśmiechnął się, bo nie miał pojęcia, jaka niespodzianka czeka go na lotnisku.
Moja matka przekonała mojego chłopaka, żeby poślubił moją siostrę. Powiedziała mu: „Jest silniejsza i lepsza dla ciebie!”. Byłam załamana, kiedy się o tym dowiedziałam i wyprowadziłam się, żeby zbudować swoje życie. Lata później spotkaliśmy się na wielkiej imprezie, którą urządziłam, a kiedy zobaczyli mojego męża, ich twarze zbladły, BO MÓJ MĄŻ BYŁ…
„Nie potrzebujemy waszej dobroczynności” – siostra zadrwiła w stronę sali. „Trzymajcie się tanich hoteli” – dodała mama. Milczałem. Kierownik hotelu podszedł: Proszę pani, czy powinienem anulować ich przywileje rezerwacyjne?
Włóż cytryny do szklanki wody: „Są warte tyle, ile waży złoto” | Ta sztuczka pozwoli Ci zaoszczędzić sporo pieniędzy