Od 60. roku życia nasze ciało często wysyła nam kilka sygnałów: ciężkie nogi, nieregularne napięcie mięśni, powolne trawienie… A gdyby tak zamiast się poddawać, posłuchać go i dać mu odrobinę naturalnej pomocy? Domowy napój z nietypowych składników powoli zyskuje na popularności ze względu na swój wpływ na samopoczucie… Fascynujące, prawda? Opowiemy Ci więcej!
Kiedy skórki banana stają się super składnikiem
Tak, dobrze przeczytałeś. To, co zazwyczaj wyrzucamy do śmieci, okazuje się nieoczekiwanym skarbem. Organiczne skórki bananów , po dokładnym umyciu, zawierają sporą dawkę potasu, błonnika, który korzystnie wpływa na transport, oraz przeciwutleniaczy, które pomagają wypłukać toksyny. To naturalna ochrona dla serca i układu krążenia!
Pennymint, mały listek, który pozwala oddychać
Mało znana szerszej publiczności, mięta groszowa zasługuje na swoje miejsce w naszej kuchni wellness. Ma właściwości zmiękczające i pomaga utrzymać zdrowie płuc, szczególnie po zimie. Jej kojące i oczyszczające właściwości sprawiają, że idealnie nadaje się również do przywracania równowagi trawiennej.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Prosty biszkopt z 3 składników: szybki i łatwy deser idealny na każdą okazję
Jedz i Chudnij: Zdrowy Przepis na Owsiankę, Którą Pokochasz 3 Razy Dziennie!
Przystawki: Chrupiące trójkąty z ciasta filo i ricottą
JAK USUNĄĆ UTWARDZONĄ PLAMĘ Z PRANIA