Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórzy ludzie starzeją się wolniej niż inni? Chociaż styl życia, dieta i genetyka odgrywają kluczową rolę, najnowsze badania pokazują, że grupa krwi może również wpływać na to, jak szybko (lub wolno) się starzejesz.
Naukowcy zbadali cztery główne grupy krwi (A, B, AB i 0) i odkryli, że u osób z grupą krwi 0 proces starzenia biologicznego może przebiegać wolniej niż u osób z inną grupą krwi.
Nauka, która za tym wszystkim stoi
Biologiczne starzenie się to nie tylko zmarszczki czy siwe włosy. Obejmuje ono zmiany na poziomie komórkowym, takie jak uszkodzenia DNA, osłabienie układu odpornościowego i spowolnienie regeneracji komórek. Badania wykazały, że osoby z grupą krwi 0 często mają niższy poziom markerów stanu zapalnego, takich jak interleukina-6 (IL-6) i białko C-reaktywne (CRP).
Niższy stan zapalny oznacza, że komórki i narządy osób z grupą krwi 0 mogą być mniej narażone na stres oksydacyjny, który jest głównym czynnikiem starzenia się komórek. Może to sprzyjać zdrowszej skórze, silniejszemu układowi odpornościowemu i zmniejszeniu ryzyka chorób związanych z wiekiem, takich jak choroba Alzheimera i choroby serca.
Yo Make również polubił
Ziemniaki Sadzone z Fasolką i Kefirkiem – Niedzielny Obiad w Stylu Rozwodnika!
Większość z nas tego nie zauważa. 10 najlepszych sposobów na wykorzystanie octu jabłkowego
Sernik karmelowy z bourbonem
Sernik z brzoskwiniami na kruchym spodzie