Obrzęk kończyn może być uciążliwy i czasami bolesny. Częstą przyczyną jest stan zapalny i zatrzymanie płynów. Witamina B6 wyróżnia się wśród wielu skutecznych metod leczenia i zmniejszania obrzęków. Poniżej dowiesz się, jak zmniejszyć obrzęk za pomocą witaminy B6 i jak włączyć ją do diety.
Dlaczego witamina B6?
Pirydoksyna, czyli witamina B6, jest kluczowa dla wielu procesów fizjologicznych, w tym regulacji stanu zapalnego i homeostazy płynów. Ułatwia metabolizm białek, tłuszczów i węglowodanów, a także tworzenie neuroprzekaźników i czerwonych krwinek.
W jaki sposób witamina B6 minimalizuje stan zapalny i utrzymuje zdrową równowagę płynów
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zanurz szklanki w wodzie: zaskakująco skuteczny trik
Naturalny sposób na 8 godzin głębokiego snu bez zakłóceń i uczucia zmęczenia.
Lekki galaretkowiec
Ciasto Channel – wyjątkowy wypiek z gruszką i orzechami